صبا روز

۱۳ غذای عالی برای افزایش انرژی شما شاید شما خواب خوب طی شب نداشته باشید یا بعد از ظهر کسل کننده ای دارید، بیخیال نوشابه های انرژی زا بشوید زیرا غذاهایی وجود دارند که سرشار از انرژی هستند و باعث افزایش مصنوعی قند خون شما نمی شوند و با خوردن آنها می توانید شرایط تان را تغییر دهید.عموما” همه غذاها انرژی زا هستند،اما برخی از غذاها میزان انرژی بیشتری به شما می دهند، این غذاها را امتحان کنید ,افزایش,انرژی ...ادامه مطلب

دختری که در آشپزخانه انرژی هسته ای میساخت کجاست؟ ۹ سال پیش بود که اظهارات رئیس‌جمهور وقت درباره تولید انرژی هسته‌ای توسط یک دختر دبیرستانی، همه را شگفت‌زده کرد.آفتاب‌‌نیوز : محمود احمدی نژاد در بهمن ماه سال ۱۳۸۵ در یکی از مساجد جنوب شهر تهران گفت: یک دبیر به من گفت که یکی از شاگردانش در خانه انرژی هسته‌ای کشف کرده. من زنگ زدم به رییس سازمان انرژی هسته‌ای که بررسی کنید. دانشمندان هسته‌ای ما تحقیق کردند و دیدند این دختر راست می‌گوید و در خانه‌اش انرژی هسته‌ای تولید کرده. الان خب این دختر یک دانشمند هسته‌ای شده است. این خودباوری است.ویدئوی سخنان رئیس جمهور در این باره به سرعت در سایت‌های خبری من,دختری,آشپزخانه,انرژی,هسته,میساخت,کجاست؟ ...ادامه مطلب

نوشته اصلي بوسيله nazi-nazanin دلواپس نباش؛ سکته میزنیا دلواپس نیستمولی متاسفم برای مسئولانی که می دانند که این قراردادها چیستهمه چیز را دارند محرمانه اجرا میکنندبعد که اشکالش فسادش درز میشه اون وقت زبان ها باز میشود!حتی به انتقاد از دولت هم می پردازندانگار نه انگار خودشون در تائید این قرارداد, ...ادامه مطلب

مهندس حسین آبنیکی، رئیس سابق مرکز توسعه سازمان انرژی اتمی درباره بیانیه سازمان انرژی اتمی در تکذیب خبر بیکار شدن دانشمندان هسته‌ای گفت: تیم مدیریت ارشد شرکت‌های غنی‌سازی، سال 92 از سازمان اخراج شدند. علاوه بر اینها مدیران میانی که با اینها در ارتب, ...ادامه مطلب

بهروز کمالوندی سخنگوی سازمان انرژی اتمی ایران پیش از این اعلام کرده بود نامه رسمی اعتراض به درز اطلاعات محرمانه کشورمان امروز دوشنبه به آژانس بین المللی انرژی اتمی ارایه می شود. خبرگزاری تسنیم: نامه اعتراضی ایران امروز دوشنبه به آژانس بین المللی انرژی اتمی در وین تحویل داده شد.بهروز کمالوندی سخنگوی سازمان انرژی اتمی ایران پیش از این اعلام کرده بود نامه رسمی اعتراض به درز اطلاعات محرمانه کشورمان امروز دوشنبه به آژانس بین المللی انرژی اتمی ارایه می شود.بهروز کمالوندی اخیرا در گفت‌وگویی در خصوص یک خبر خبرگزاری آسوشیتدپرس که در آن بخش هایی از برنامه بلند مدت غنی سازی و طرح و توسعه کشورمان که قبلا در اختیار آژانس قرار گرفته بود منتشر شده بود گفته بود اصل محرمانه ماندن اسناد برای ما بسیار مهم است.به گفته کمالوندی اگر افشای اطلاعات واسناد محرمانه باب شود سندهای محرمانه دیگری نیز وجود دارد که انتشار آن از نظر فنی و امنیتی به مصلحت نیست و باید جلو این رویه گرفته شود و به همین علت به آژانس اعتراض می کنیم.وی گفت: البته کل سند بیرون نیامده اما بخش هایی از آن منتشر شده که انچه انتظار می رود حفاظت از اسناد محرمانه کشورهای مختلف است که دراختیار آژانس قرار می گیرد.معاون حقوقی و امور بین الملل سازمان انرژی اتمی گفت: ما وقتی پروتکل الحاقی را امضا می کنیم حتی اگر برجام هم در میان نباشد این اطلاعات باید به آژانس داده شود و آژانس نیز متقابلا موظف به حفاظت از این اطلاعات است. Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

میزان مصرف انرژی با ورود به فصل گرما ارتقا می‌یابد و این در حالی است که می توان با رعایت نکاتی تا ۳۰درصد میزان مصرف برق را کنترل و هزینه درج شده روی قبوض برق را کاهش داد. خبرگزاری ایسنا: سایه سنگین محدودیت‌ منابع انرژی کم و بیش بر اقتصاد تمامی کشورها اعم از صنعتی و توسعه یافته و یا در حال توسعه گسترده شده است. در ایران نزدیک به ۳۷درصد از انرژی مصرفی کشور در بخش ساختمان‌ها استفاده می‌شود.  از این میزان حدود ۶۰ درصد صرف گرمایش و سرمایش ساختمان ها می شود یعنی ۲۲ درصد از کل مصرف انرژی! که عوامل موثر در مصرف انرژی ساختمان را می توان منوط به کابری ساختمان (مسکونی، اداری یا تجاری)، گونه‌بندی جغرافیایی نیاز انرژی گرمایی سرمایی سالانه محل استقرار ساختمان، سطح زیربنایی مفید ساختمان، نوع شهر محل احداث ساختمان، شرایط بهره‌گیری از انرژی خورشیدی، نوع انرژی مصرفی برای تامین گرمایش، سرمایش و آب گرم مصرفی، وضعیت پوسته خارجی ساختمان، نوع تجهیزات انرژی‌بر و چگونگی استفاده از آنها دانست. در این میان می توان اقداماتی را برای صرفه‌جویی انرژی در یک ساختمان به کار برد، از جمله جمع آوری اطلاعات و بررسی وضعیت موجود، تحلیل اطلاعات و ارائه راهکار، اجرای راهکارهای بهینه‌سازی با اولویت بدون هزینه، کم‌هزینه و پرهزینه. برچسب انرژی ساختمان بیانگر کارایی انرژی ساختمان است و حاوی شاخص‌های مصرف برق، سوخت، سرمایش فضاها، روشنایی و گرمایش فضا می شود. این برچسب برای همه اقلیم‌های کشور دارای ظاهری یکسان بوده و تنها تفاوت موجود در اقلیم‌های پنج‌گانه مربوط به بازه‌بندی رده‌های A تا G است. ممیزی انرژی ساختمان شامل توصیه‌ها و پیشنهاداتی است که برای بهبود عملکرد انرژی ساختمان، توسط شرکت ممیزی انرژی و براساس اندازه‌گیری تهیه می‌شود. در گزارش ممیزی انرژی اقدامات مدیریتی و عملکردی کم‌هزینه و بی‌هزینه برای بهینه‌سازی مصرف انرژی در اختیار مالکین قرار می‌گیرد. مدیریت انرژی در ساختمان‌های اداری – تجاری به تشخیص مواردی اختصاص دارد که با بهبود بنا و بهینه‌سازی عملکرد سیستم‌های مکانیکی (گرمایش، سرمایش و ...) و الکتریکی (روشنایی، آسانسور و ...) زمینه‌های کاهش مصرف انرژی و هزینه‌های مربوطه را فراهم آورد. گروه مدیریت انرژی یا مدیر انرژی به مجموعه یا فردی اطلاق می شود که مسوول هماهنگی و انجام برنامه مدیریت انرژی در یک واحد ب, ...ادامه مطلب

به گفته کارشناسان، نوشیدن برخی نوشیدنی ها به شما کمک می کند تا در تمام طول روز پرانرژی باشید. خبرگزاری مهر: کارشناسان تغذیه توصیه می کنند برای حفظ انرژی خود در طول روز نوشیدنی انرژی زا طبیعی بنوشید. در ادامه به برخی از این نوشیدنی ها اشار می شود.مخلوط آب سیب و چغندر: نوشیدن این نوشیدنی در بین دوندگان قبل از مسابقه متداول است. آب چغندر به افزایش میزان انرژی و استقامت کمک می کند.مخلوط آب خیار، کرفس و اسفناج: این نوشیدنی سبز مملو از ویتامین B و کلروفیل است که به حفظ انرژی شما در طول روز کمک می کند.مخلوط آب سیب، لیمو و زنجبیل: این نوشیدنی مملو از ویتامین های A، B و C است، به پاکسازی کبد کمک کرده، مواد سمی را از بدن خارج می کند و موجب تجزیه رسوبات چربی نیز می شود.آب هویج: یک لیوان اب هویج مملو از ویتامین های A، C و K است که موجب افزایش انرژی و بهبود فرایند هضم شده و به سم زدایی کبد کمک می کند. Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

اعضای کمیسیون انرژی دهمین دوره مجلس شورای اسلامی مشخص شدند. خبرگزاری فارس: اعضای کمیسیون انرژی مجلس شورای اسلامی مشخص شدند که در ذیل می‌آید:مجید ناصری نژادمحمد خالدی سردشتیعبدالله سامریعلی ادیانیهدایت الله خادمیعلی عسگر ظاهریغلامرضا شرفیحبیب الله کشت زرحسن بهرام نیااسدالله قره خانی الوستانیحسین امیری خامکانیکوروش کرم پور حقیقیفریدون حسن وندسکینه الماسیجلال میرزاییاحمد مرادیاحمد صفریعدل هاشمی پورسلام امینیقاسم ساعدیعبدالحمید خدریعلی گل مرادی Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

دبیر ستاد توسعه فناوری انرژی‌های تجدیدپذیر معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری از پیگیری برای اجرایی شدن سند ملی توسعه دانش‌بنیان انرژی‌های تجدید پذیر در سال جاری خبر داد. خبرگزاری ایسنا: سیروس وطنخواه مقدم، با اشاره به فعالیت‌های این ستاد در سال جاری افزود: در سال گذشته سند ملی توسعه دانش بنیان انرژی‌های تجدید پذیر این ستاد به تصویب رسید. وی با تاکید بر این که این سند تاکنون از سوی رییس جمهوری ابلاغ نشده است، از پیگیری این ستاد برای تحقق و اجرایی شدن این سند در سال جاری خبر داد. وطنخواه، تاکید این سند را کسب و کار و توسعه فناوری‌های تجدید پذیر ذکر کرد و ادامه داد: در این سند همچنین اهداف کلان و روشنی در حوزه نیروگاه‌های برق و حرارت تجدیدپذیر به عنوان راهبرد ملی در نظر گرفته شده است. دبیر ستاد توسعه فناوری انرژی‌های تجدید پذیر معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری عرضه صنعتی سوخت‌های زیستی در سبد سوخت کشور، دستیابی به جایگاه نخست منطقه در تولیدات علمی و فناورانه، افزایش میزان بومی سازی تجهیزات انرژی‌های تجدید پذیر و پشتیبانی و حمایت از برند ملی را از دیگر اهداف کلان این سند دانست. وی درباره چشم انداز این سند ملی در راستای توسعه انرژی‌های تجدیدپذیر کشور تا سال 1404 گفت: در این سند چشم‌اندازهایی همچون تامین انرژی معادل 3 درصد از عرضه انرژی اولیه کشور، کسب جایگاه نخست منطقه در عرصه علم و فناوری حوزه تجدیدپذیر، ارتقای توان تولید صنعتی بومی و رقابتی انرژی‌های تجدیدپذیر اولویت‌دار و برخورداری از فضای کسب و کار پایدار و رقابتی با رویکرد صادراتی ترسیم شده است. دبیر ستاد توسعه فناوری انرژی‌های تجدید پذیر معاونت علمی تبیین، اغناسازی و ترویج ضرورت توسعه انرژی‌های تجدید پذیر در کشور را یکی از برنامه‌های ستاد در سال جاری دانست و یادآور شد: یکی از چالش‌های این حوزه نبود بازار مناسب برای عرضه محصولات است؛ از این رو برنامه‌هایی را در این زمینه در ستاد در دستور کار داریم تا با تحریک تقاضا، اقدام به ایجاد بازار فناوری‌های تجدیدپذیر کنیم. وی ایجاد تامین مالی پایدار به عنوان پشتوانه برای حوزه تجدیدپذیر را از دیگر برنامه‌های این ستاد نام برد و ادامه داد: کشور ما علاوه بر دارا بودن ذخایر غنی نفت و گاز در دنیا در حوزه انرژی‌های تجدید پذیر نیز دارای پتانسیل‌های بسیاری است به گونه‌ای که بیش, ...ادامه مطلب

می توان با قرار دادن سه قطعه برش لیمو در خانه یا محل خوابیدن، انرژی فوق‌العاده و مثبتی را در فضا و محیط اطراف جاری کرد. باشگاه خبرنگاران جوان: بسیاری افراد به انرژی‌درمانی و وجود انرژی مثبت و منفی انتشار یافته در محیط باور دارند و بسیاری افراد از آن بی‌خبر هستند.شواهد و دلایل بسیاری نشان داده است که این انرژی‌ها می‌تواند بر کیفیت زندگی تاثیر بگذارد  و کیفیت زندگی را ارتقاء بخشید و سلامتی عمومی بدن را تضمین کرد.علاوه بر این انرژی درمانی بر سلامتی نیز تاثیرات بسیار مثبتی دارد و کیفیت زندگی را افزایش می دهد.برای این کار کافی است یک لیمو را بردارید و سه برش بر روی آن ایجاد و برش‌ها را از یکدیگر جدا کنید و در ظرفی سرباز بگذارید و کمی نمک بر روی آن‌ها بپاشید.می‌توانید آن را هنگام خواب کنار تخت خود بگذارید و یا آن را در نقاط مختلف خانه قرار دهید. لیمو علاوه بر فواید بی‌شماری که بر سلامتی افراد دارد، می‌تواند سبب مثبت کردن انرژی موجود در محیط شود و انرژی‌های منفی را از شما دور کند.زمانی که مشاهده کردید لیموها در حال تغییر رنگ هستند و تیره و پلاسیده می‌شوند، آن‌ها را با لیموهای جدید تعویض کنید. فراموش نکنید که لیموها را بعد از تغییر رنگ در کیسه بیندازید و از خانه‌تان بیرون ببرید و به هیچ وجه آن‌ها را مصرف نکنید. Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

هیات وزیران تکالیف جدید وزارت نیرو در زمینه بورس انرژی را تعیین کرد. پایگاه اطلاع رسانی دولت: هیات وزیران تکالیف جدید وزارت نیرو در زمینه بورس انرژی را تعیین کرد که بر این اساس متن مصوبه این هیات به شرح زیر است:1-وزارت نیرو مکلف است شرایط را برای آن دسته از مشترکینی که قدرت قراردادی آنها بالای پنج مگاوات می باشد و مایلند تمام یا بخشی از انرژی برق مورد نیاز خود را از طریق نیروگاه های متعلق به خود یا بورس انرژی یا قراردادهای دوجانبه با نیروگاه ها تامین نمایند، فراهم نماید.2-واحدهای متقاضی جدید که قدرت درخواستی آنها بالای پنج مگاوات می باشد نسبت به تامین برق مصرفی خود از طریق نیروگاه های متعلق به خود یا بورس انرژی یا قراردادهای دوجانبه با نیروگاه ها اقدام نمایند. وزارت نیرو موظف است طبق مقررات از طریق شرکت های زیرمجموعه نسبت به انعقاد قرارداد اتصال به شبکه متقاضیان یادشده اقدام نماید.3- وزارت نیرو مکلف است شرایط لازم را به گونه ای فراهم نماید که به تدریج تا پایان سال 1394 تامین حداقل دو سوم مجموع انرژی مورد نیاز مشترکین از طریق بورس انرژی یا قراردادهای دوجانبه امکان پذیر شود.4-هزینه برقراری انشعاب و ترانزیت انرژی متقاضیان و مشترکین موضوع بندهای (1) و (2) طبق تعرفه های مصوب شورای اقتصاد اخذ می گردد.تبصره- متقاضیان موضوع بند (2) از پرداخت قدرالسهم مربوط به سرمایه گذاری تولید در حق انشعاب برق معاف می باشند و این رقم برای مشترکین موضوع بند (1) که به صورت دایم برق خود را از طریق بورس انرژی یا قراردادهای دوجانبه تامین می نمایند با درخواست مشترکین قابل استرداد می باشد.5- ترانزیت و تحویل انرژی خریداری شده از طریق بورس انرژی یا قراردادهای دوجانبه، طبق مقررات و ضوابط توسط وزارت نیرو تضمین و پشتیبانی می گردد.بر اساس این گزارش؛ اسحاق جهانگیری، معاون اول رییس جمهور این مصوبه را برای اجرا به وزارت نیرو، وزارت صنعت، معدن و تجارت، وزارت نفت و وزارت جهادکشاورزی ابلاغ کرد. Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

اگر می خواهید از طریق طبیعی انرژی دریافت کنید و به توان خود در روز بیافزایید توصیه می کنیم از برخی مواد غذایی کمک بگیرید و به روش طبیعی به انرژیتان بیافزایید. جام جم: فعالیت اعضای خانواده، به‌خصوص خانم‌های خانه‌دار در روزهای پایانی سال به دلیل اضافه شدن فعالیت ناشی از خانه‌تکانی افزایش می‌یابد و همین امر باعث می‌شود اشخاصی که در این فرصت‌های آخر سال علاوه بر امور دیگر برنامه نظافت کلی منزل را انجام می‌دهند احساس کنند زودتر از مواقع دیگر انرژی خود را از دست داده‌اند و احساس خستگی زودتر از همیشه به سراغشان آمده است.اگر قصد دارید همچنان با انرژی باشید و دیرتر احساس کوفتگی و خستگی کنید، می‌توانید چند خوردنی را به رژیم غذایی این روزهایتان اضافه کنید که علاوه بر خواص دیگرشان، به رفع خستگی نیز کمک می‌کنند:1ماست پروبیوتیک: محققان در دانشگاه تورنتو متوجه شده‌اند محصولات پروبیوتیک می‌تواند نشانه‌های خستگی مزمن را تا حد زیادی کاهش دهد. دم‌ دست‌ترین این محصولات که در هر بقالی محل یافت می‌شود،‌ ماست پروبیوتیک است.2 شکلات تلخ: شکلات‌هایی که رنگ قهوه‌ای تیره و مزه‌ای تلخ‌تر نسبت به شکلات‌های رنگ روشن دارند به دلیل داشتن پلی‌فنول و همچنین بالا بودن سطح کاکائو، باعث افزایش واکنش‌های شیمیایی در مغز شده و اثرات مفیدی بر کاهش احساس خستگی بر جا می‌گذارند.3تخمه کدو: اگر احساس می‌کنید حین انجام فعالیت‌هایی چون خانه‌تکانی اصطلاحا نفس کم می‌آورید، تخم کدو خاصیت شگفت‌انگیزی دارد. پژوهشگران یک موسسه تحقیقاتی آمریکا در حیطه کشاورزی، با انجام بررسی‌هایی دریافته‌اند که در چنین افرادی ممکن است سطح و میزان منیزیم کم باشد و به همین دلیل طی فعالیت نیاز به اکسیژن بیشتری پیدا می‌کنند. تخم کدو با دربرداشتن مقادیری منیزیم می‌تواند از احساس خستگی به این دلیل بکاهد.4اسفناج و جعفری: سبزی‌ها حاوی فیبر هستند و از آنجا که دیرتر و کندتر از بدن دفع می‌شوند مدت بیشتری شما را پرانرژی نگه‌می‌دارند. در این میان، جعفری و اسفناج علاوه بر داشتن چنین خاصیتی، به دلیل آن‌که حاوی مقادیری زیاد از عنصر آهن هستند اثرات مفیدی در مستولی نشدن خستگی بر بدن از خود بر جای می‌گذارند.5ماهی آزاد: ماهی‌ها معروفند به غنی بودن از یک عنصر شناخته‌شده به نام امگا3 که اسید چرب از نوع مفید به شمار می‌رود و علاوه‌بر این‌که باعث تقویت دستگاه ا, ...ادامه مطلب

یافته ها نشان می دهد مصرف برخی نوشابه های انرژی زا در حجم بالا ممکن است باعث افزایش خطر بروز ضربان نامنظم قلب شود. خبرگزاری مهر: مطالعه محققان آمریکایی نشان می دهد مصرف نوشابه های انرژی زا در حجم بالا برای سلامت قلب مضر است.ساچین شاه، محقق اصلی این مطالعه، در این باره می گوید: «یافته های ما نشان می دهد مصرف نوشابه های انرژی زا در حجم بالا موجب افزایش ریسک ضربان غیرعادی قلب می شود و مصرف کنندگان این نوع نوشیدنی ها باید با احتیاط آنها را مصرف کنند.»در این مطالعه ۲۷ شرکت کننده سالم در رده سنی ۱۸ تا ۴۰ سال حضور داشتند. این شرکت کنندگان یا دو قوطی نوشیدنی انرژی زا یا دو قوطی نوشیدنی دارونما را یک بار در روز به مدت سه هفته خوردند.تا پایان هفته سوم، نه شرکت کنندگان و نه محققان نمی دانستند چه کسانی کدام نوشیدنی را خورده اند.محققان ضربان قلب و فشار خون افراد را قبل از مصرف نوشیدنی و چهار بار در طول شش ساعت بعد از مصرف اندازه گیری کردند.شرکت کنندگانی که نوشابه انرژی زا مصرف کرده بودند، شاهد افزایش قابل توجه نشانگر ریسک ضربان قلب غیرعادی موسوم به فاصله QTc بودند. این شرکت کنندگان همچنین افزایش نسبی فشار خون را نیز تجربه کردند.این تاثیرات به مدت ۲ ساعت بعد از مصرف نوشابه های انرژی زا دوام داشت. در مقابل هیچ تغییری در فاصله QTc و فشار خون شرکت کنندگانی که نوشابه دارونما مصرف کرده بودند مشاهده نشد. This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers., ...ادامه مطلب