صبا روز

خواص ، طریقه مصرف ، لاغری و مضرات تخم شربتی خواص تخم شربتی*تخم شربتی دارای مقدار فراوانی پروتئین، آهن، پتاسیم و کلسیم است و در عین حال آنهایی که در جذب کلسیم مشکل دارند بدانند یک ماده معدنی به نام بورون در تخم شربتی باعث انتقال کلسیم به استخوان‌ها می‌شود.*تخم شربتی برای درمان بیماری‌های تنفسی مفید است.*مخلوطی از آن با زنجبیل و عسل در درمان آسم، سرفه، سرماخوردگی، آنفلوانزا و برونشیت موثر,طریقه,لاغری,مضرات,شربتی ...ادامه مطلب

خیس کردن دانه چیا یا تخم‌شربتی و مصرف آن سبب افزایش متابولیسم بدن، چربی‌سوزی، و برطرف کردن تورم و التهاب در بدن می‌شود. عصر ایران: با اطلاع‌رسانی‌های بیشتر راجع به فواید بی‌شمار دانه چیا، این دانه اخیرا میان افراد بسیار محبوب شده است و این روزها افراد بسیاری از آن استفاده می‌کنند. چیا گیاهی است که اولین بار از مکزیک آمده است و از خانواده نعناع است و در بسیاری از مناطق به تخم شربتی معروف شده است. دانه‌های ریز و سیاه‌رنگ چیا یا همان تخم شربتی خواص فراوانی دارد و سرشار از فیبر، پروتئین و آنتی‌اکسیدان است. این دانه‌ها را می‌توانید به مواد و خوراکی‌های متفاوتی از جمله سالاد، غذاهای پخته‌شده، سس، بستنی، سوپ و آب‌میوه بریزید و از فواید آن لذت ببرید. خوشبختانه، این دانه‌های موثر و پرخواص بسیار ارزان هستند. از جمله مهم‌ترین خواص این دانه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:روده‌ها را تمیز می‌کند.قند خون را کنترل می‌کند.هضم و گوارش آن بسیار راحت است.موجب تقویت سیستم گوارش بدن می‌شود.آب‌رسانی خوب برای بدن شما است.از تشنگی و عطش جلوگیری می‌کند.چربی‌سوزی بسیار عالی است.متابولیسم بدن را افزایش می‌دهد.دارای اسیدهای چرب امگا 3 است.بیماری فشار خون را درمان یا دست کم مهار می‌کند.در درمان و مهار بیماری‌ها و اختلالات قلبی عروقی موثر است.دیابت 2 را درمان یا دست کم مهار می‌کند.استخوان‌ها را تقویت می‌کند.نوشیدنی انرژی‌زا است و باعث افزایش اثر فعالیت‌های بدنی می‌شود.التهاب‌ها و تورم‌های موجود در بدن را کاهش می‌دهد. Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب