صبا روز

با این غذاها متابولیسم بدن را افزایش دهید! شناختن راه و روش هایی برای افزایش متابولیسم بدن به کاهش وزن و لاغری کمک می کند که در ادامه با چند غذا آشنا می شوید.افزایش متابولیسم بدن ضروری است بدانید که متابولیسم و سوخت و ساز بدن نه تنها بر وزن شما تاثیر می گذارد، بلکه نقش مهمی در حفظ سلامت عمومی شما ایفا می کند.حفظ رژیم غذایی سالم مبتنی بر گیاهان، نه تنه...

۱۳ غذای عالی برای افزایش انرژی شما شاید شما خواب خوب طی شب نداشته باشید یا بعد از ظهر کسل کننده ای دارید، بیخیال نوشابه های انرژی زا بشوید زیرا غذاهایی وجود دارند که سرشار از انرژی هستند و باعث افزایش مصنوعی قند خون شما نمی شوند و با خوردن آنها می توانید شرایط تان را تغییر دهید.عموما” همه غذاها انرژی زا هستند،اما برخی از غذاها میزان انرژی بیشتری به شما می دهند، این غذاها را امتحان کنید ...

قیمت محصولات فناوری افزایش یافت/ رکود همچنان در بازار ادامه دارد رئیس اتحادیه فناوران رایانه تهران گفت: در ماههای گذشته در بازار محصولات IT شاهد رکود بوده ایم که با افزایش قیمت دلار در ماه های اخیر این رکود شدت گرفته است.سید مهدی نورمحمدی در گفتوگو با میزان در خصوص شرایط حال حاضر بازار فناوری و اطلاعات گفت: این بازار از ابتدا امسال درگیر رکود بوده که همین امر در نهایت سبب کاهش سهم محصولات IT د...

صادرات ایران به آفریقای جنوبی ۹۰ درصد افزایش یافت صادرات ایران به آفریقای جنوبی ۹۰ درصد افزایش یافت مدیرکل دفتر عربی و آفریقایی سازمان توسعه تجارت ایران از افزایش حدود ۹۰ درصدی صادرات به کشور آفریقای جنوبی طی سال ۱۳۹۵ خبر داد.به گزارش تسنیم به نقل از روابطعمومی سازمان توسعه تجارت ایران، فرزاد پیل...

اثربخشی داروهای افسردگی افزایش مییابد اثربخشی داروهای افسردگی افزایش مییابد محققان موفق به درک مکانیسمی شدند که اثربخشی و سرعت عمل داروهای افسردگی را افزایش میدهد. به گزارش ایرنا از مدیکال ساینس، برخی از الگوهای فعالیت مغزی میتواند منجر به احساسات منفی و تیره و تار شده و باعث شود انگیره، لذت ...

تلفیق دیابت نوع۲ و آپنه خواب (اختلال خواب) نشان دهنده از دست دادن بینایی در طول چهار سال است.به گزارش مهر، تحقیقات محققان دانشگاه بیرمینگام نشان داده است بیمارانی که همزمان مبتلا به دیابت نوع۲ و آپنه خواب هستند در معرض ریسک بالای ابتلا به شرایطی هستند که در مدت میانگین کمتر از ۴ سال منجر به نابینایی...

4راهکار کلیدی برای افزایش صمیمیت در زندگی زناشویی کد خبر: ۶۱۲۸۰۲۷تاریخ: ۲۴ خرداد ۱۳۹۶ - ۰۵:۳۰4راهکار کلیدی برای افزایش صمیمیت در زندگی زناشوییبا انجام کارهایی کوچک می توانید همسرتان را خوشحال و صمیمیت در زندگی زناشویی را افزایش دهید.ابراهیم غفاری حق روانشناس در گفتگو با خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده...

برنامه بومرنگ اینستاگرام برای hip و به روز نگه داشتن بازاریابی اجتماعی شناخته شده است . برای تازه نگهداشتن این سکو، اینستاگرام ویدوی یک ثانیه اپ که بومرنگ نامیده شده است ، راه اندازی کرده است. استفاده از این اپ بسیار اسان و به سادگی یک ثانیه وی...

خبرگزاری تسنیم: عباس آخوندی با اشاره به رشد 24 درصدی معاملات مسکن طی 5 ماه ابتدایی سال 95 اظهار کرد: در این مدت همچنین تسهیلات بانک مسکن 89 درصد و شاخص کل مسکن 10 درصد در مقایشه با مدت مشابه سال گذشته رشد داشته است.وی تصریح کرد: در راستای ارتقای قدرت خرید مردم تسهیلات مسکن از 20 میلیون تومان به 160 میلیون تومان افزایش یافته که این تسهیلات ابتدا به خانه اولی ها و بعد به بافت های میانی و ناکارآمد شهری تعلق گرفت.وی ادامه داد: این کار باعث سپردهگذاری 65 هزار خانواده با ارزش حدود 1300 میلیارد تومان برای دریافت ت...

خبرگزاری تسنیم: به نقل از نشریه "دی سایت"، ظاهرا آلمان همواره پناهجویان بیشتری را در مرزها نپذیرفته و از ورود آن ها به کشورش ممانعت می کند.روزنامه "اوزنابروکر سایتونگ" با استناد به پاسخی که به یک درخواست چپ ها در پارلمان آلمان داده شده است نوشت: در شش ماهه ابتدایی سال 2016 ، 13.324 نفر از پناهندگان یا در مرزهای آلمان و یا در فرودگاه ها پذیرفته نشده و از ورود آن ها به آلمان جلوگیری شده است که تعداد پذیرفته نشدگان 50 درصد نسبت به سال گذشته افزایش داده است. سال گذشته تنها 8.913 پناهجو در مرزهای آلمان پذیرفته نشدند.در سپتامبر سا...

خبرگزاری ایسنا: آمار میلیاردرهای سال ۲۰۱۶-۲۰۱۵ ولث-ایکس نشان می دهد مجموع ثروت میلیاردرها – افرادی که ثروت بالغ بر یک میلیارد دلار یا بیشتر دارند – ۵.۴ درصد رشد کرد و به رکورد ۷.۷ تریلیون دلار رسید. در مقایسه با این رقم، ارزش تولید ناخالص داخلی آمریکا حدود ۱۷ تریلیون دلار است.جمعیت میلیاردرهای جهان در سال ۲۰۱۵ به میزان ۶.۴ درصد رشد کرد و به ۲۴۷۳ نفر رسید.طبق گزارش گروه مشاوره ولث-ایکس، میلیاردرها ۳.۹ درصد از ثروت خانوادگی جهان در سال ۲۰۱۵ را در کنترل داشتند که اندکی کمتر از چهار درصد در سال ۲۰۱۴ بود.بر اساس گزارش وال استریت ژورنال، اروپا، خاورمیانه و آفریقا همچنان مناطقی هستند که بیشترین شمار میلیاردرها (۱۰۱۳ نفر) را در خود جای داده اند در حالیکه قاره آمریکا با ۷۸۲ میلیاردر، در رتبه دوم قرار...

قیمت جهانی نفت در بازار معاملات آتی روز پنچ شنبه با روند صعودی آغاز به کار کرد. خبرگزاری مهر: قیمت جهانی نفت در ساعات اولیه بازار معاملات آتی روز پنچ شنبه به دلیل کاهش قابل توجه آمار ذخایر بنزین آمریکا با افزایش روبرو شد.به گزارش رویترز، در همین حال قیمت نفت دریای برنت با ۲۹ سنت افزایش به ۴۳ دلار و ۳۹ سنت در هر بشکه رسید ضمن اینکه قیمت نفت وست تگزاس اینترمیدیت آمریکا هم با ۳۲ سنت افزایش در مقابل ۴۱ دلار و ۱۵ سنت به ازای هر بشکه معامله شد.البته این کاهش قیمت به دنبال انتشار آمار سازمان اطلاعات انرژی آمریکا مبنی بر روند نزولی ذخایر بنزین این کشور به کمترین رقم در ۵ سال اخیر در این بازه زمانی بر می گردد که حاکی از کاهش ۳.۲۶ میلیون بشکه ای دارد و مجموع ذخایر بنزین این کشور به ۲۳۸.۲ میلیون بشکه ر...

شاید عده ای هنوز روش پاکسازی cache تلگرام خود را ندادند پس با آموزش زیر همراه باشید. فرارو: شاید عده ای هنوز روش پاکسازی cache تلگرام خود را ندادند پس با آموزش زیر همراه باشید. تلگرام در ایران پر طرفدارترین شبکه اجتماعی است که در کنار محبوبیت هایش مشکلاتی نیز دارد. نرمافزار تلگرام امکانات بسیار خوبی را در اختیار کاربران قرار میدهد، اما با بهوجود آمدن کانالها برای کاربران خود دردسرهای زیادی ایجاد کرده است. یکی از این مشکلات پشتیبانی نکردن از قابلیت حذف اطلاعات دریافت شده در کانال ها بود و بسیاری از کاربران بهخصوص کاربران دستگاههای اندرویدی که از ظرفیت ذخیرهسازی محدودی روی دستگاه خود برخوردار بودند با مشکل کمبود فضای خالی روی دستگاه مواجه میشدند.این مشکل به گوش سازندگان این نرمافزار رسیده و کا...

رئیس جامعه مدیران و متخصصین صنعت کفش ایران گفت: ورود کالاهای قاچاق بهطوری رسمی و غیررسمی به کشور ۵۰ درصد کاهشیافته و تنها تولیدکنندگان داخلی گرفتار رکود و بیکاری در بازار نیستند. خبرگزاری تسنیم: علی لشگری ظهر امروز در ششمین همایش ملی چرم و کفش و صنایع وابسته ایران، با بیان اینکه رکود بر تمامی واحدهای صنفی تأثیرگذار است، اظهار داشت: رکود موجود در ایران باعث شده که میزان واردات کالای خارجی به ایرانی نیز کاهش یابد.وی با اشاره به اینکه به دلیل نبود قدرت خرید، ورود کالاهای قاچاق بهطور رسمی و غیررسمی به کشور 50 درصد کاهشیافته است، افزود: روکود و بیکاری در کشور باعث شده که نه تنها کالای تولید داخل، بلکه کالای وارداتی و قاچاق نیز مشتری نداشته باشد.رئیس جامعه مدیران و متخصصین صنعت کفش ایران، از افزای...

بلومبرگ در گزارش امروز خود از افزایش چشمگیر صادرات نفت ایران به کشورهای آسیایی طی شش ماه نخست سال جاری میلادی و پس از برداشته شدن تحریم های بین المللی که فروش نفت این کشور را محدود کرده بود، خبر داد. بر اساس گزارش بلومبرگ، صادرات نفت ایران به ژاپن، ۲۸% افزایش داشته و هند نیز خرید نفت از ایران را ۶۳% افزایش داده است. این در حالیست که کره جنوبی نیز واردات نفت خود از ایران را به دو برابر افزایش داده و چین نیز ۲.۵% بیش از گذشته، از ایران نفت می خرد. در ادامه این گزارش با اشاره به موفقیت های چشمگیر ایران در بازگرداندن بازارهای نفتی خود در پی برداشته شدن تحریم ها در مصاحبه با یک کارشناس کره ای از قول وی می نویسد که مشکل ایران تنها بازگرداندن مشتریان سابق خود نیست. بلکه رقبایی چون روسیه و عربستان ...

کارشناسان معتقدند نوسانات قیمت مرغ در بازار ناشی از عدم برنامه ریزی و مدیریت صحیح است. باشگاه خبرگارن: مهدی یوسف خانی رییس اتحادیه پرورش دهندگان مرغ گوشتی در خصوص افزایش قیمت مرغ قیمت تصریح کرد :قیمت هر کیلو مرغ ازاوایل سال ، هزار تا 2 هزار تومان افزایش پیدا کرده و امروز و روز گذشته در میادین میوه و تره بار کشور حدود7 هزار تومان بوده است .وی افزود:بخشی از نیاز شهر تهران به مرغ از استان های دیگر تامین می شود و معمولا با قیمت هر کیلو 7300 و 7400 در مغازه ها به فروش می رسد، یکی از دلایل اصلی افزایش قیمت این محصول در کشور نابسامانی سیستم توزیع است که در برخی موارد مشکل ساز می شود.یوسف خانی تصریح کرد : در چند ماه گذشته عرضه مرغ در بازار زیاد وقیمت آن کم بوده که ضرر تولیدکننده را به همراه داشته اس...

خبرگزاری تسنیم: علیرضا احمد یزدی عصر امروز در همایش مشترک فرماندهان بسیج ادارات و اصناف استان همدان با محوریت بهینهسازی مصرف برق اظهار داشت: مدیریت مصرف یکی از ارکان اقتصاد مقاومتی است که برای رسیدن به اهداف کلان اقتصاد مقاومتی راهی جزء تدوین راهکارهای بهینهسازی مصرف نداریم.وی افزود: امروزه دنیا و استکبار جهانی از طریق اقتصاد به جنگ مردم آمده و در این راستا در جنگ اقتصادی و فرهنگی با دشمن باید خود را ایمن کنیم و در این میان با مدیریت مصرف میتوانیم از ارزش انقلاب در حوزه اقتصادی دفاع کنیم.مدیرکل دفتر مدیریت مصرف شرکت توانیر بیان کرد: تعداد مشترکان صنعت برق کشور را حدود 33 میلیون مشترک تشکیل میدهند که از این تعداد 27 میلیون مشترک خانگی، حدود یک میلیون و 200 هزار مشترک اداری و عمومی، 4 میلیون م...